“Baia de padure” – O modalitate eficienta de a reduce stresul si anxietatea
Evenimentele globale din ultimii ani și-au pus puternic amprenta asupra umanității. Starea constantă de incertitudine, teama și lipsa socializării au dus la crearea unei stări generale de anxietate și stres. Pentru a combate aceste efecte nocive, este indicat să ne reîntoarcem la origini și deci, să petrecem cât mai mult timp în natură. Pădurea de […]